独学 見直す ソフトテニスの極意

「独学で壁を感じた時に見直すポイント」と「ソフトテニスの極意」で解決できる部分を結びつけて紹介します。



独学で壁を感じた時に見直すポイント

「ソフトテニスの極意」で突破できる３つの壁


１．フォームが自己流になっていないか？

独学で練習を重ねていると、
無意識のうちに「自己流フォーム」が定着してしまうことがあります。


一見スムーズに打てていても、
力の伝わり方・スイング軌道・体重移動がズレていると、安定したショットが打てません。


「ソフトテニスの極意」では

実際の名門校の指導現場で使われている「２軸スイング理論」をもとに、
正しい身体の使い方とフォーム修正法を映像で解説。

自分では気づきにくい“力が逃げる原因”を理解し、
フォームを根本から改善できます。



２．練習しても成果が安定しない

「昨日は調子が良かったのに、
今日は全然ダメ…」という波。

これは、単に“練習量”の問題ではなく、
再現性を生む体の使い方が身についていないことが多いです。


「ソフトテニスの極意」では

ショット・サーブ・レシーブなど、
それぞれの動作で安定性を生む「軸の作り方」を細かく指導。

身体の軸を整えることで、
毎回同じフォーム・同じ打点で打てるようになり、
「当たり外れの少ない安定プレー」が可能になります。



３．正しい練習方法がわからない

独学では「何を」「どんな順番で」練習すべきかの判断が難しく、
遠回りになりがちです。


結果として、一生懸命やっても上達が遅いという壁にぶつかります。


「ソフトテニスの極意」では

初心者?中級者が確実にステップアップできるよう、

フォーム修正 → 基礎ショット → 応用技術

という流れを体系的に解説。

“どこから直すべきか”が明確なので、最短ルートで上達できます。



まとめ

独学で壁を感じた時こそ、
必要なのは「量」ではなく「正しい方向性」。


「ソフトテニスの極意」は、名門校監督の理論と映像で、

あなたの“止まっていた成長”を再び動かす教材です。

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